¿Qué necesitas para dejar ir lo que te atormenta?

¿Qué necesitas para dejar ir lo que te atormenta?

Pues hazlo tuyo y libérate a ti mismo

Para la mayoría de las situaciones de nuestras vidas, desearíamos que hubieran sido de forma diferente, sobre todo que no nos lastimaran, incomodaran, hirieran, atormentaran. Te das cuenta que hay algo que no te deja ser feliz, que no te deja volar en tranquilidad, que incluso llega a atormentarte. ¿Logras detectar lo que te provoca esas emociones?, ¿es alguien o algo? Sea como sea, no negaremos aquello que te hace sentir así ni intentaremos que el entorno cambie para que consigas serenidad, pero lo que sí haremos es que te despojes de aquellos pensamientos y emociones que perturban tu paz. El primer paso es detectarlos, darte cuenta en qué consisten, cómo funcionan, cuándo se presentan, qué intensidad tienen, y una vez que identifiques a tu “enemigo interior”, ya tienes una opción clara para ordenar su retirada inmediata, sin negociar ni pelear con él, sino quitarle toda la fuente de su poder, que es tu atención. Hazlo las veces que sean necesarias hasta que te sientas mejor y recuperes tu tranquilidad.

Todo lo que te atormenta está en ti, más no en el exterior, ya que permites que esa persona o determinada situación te arrastre a la incomodidad. Todos los hechos de la vida son neutrales, pero todos y cada uno de nosotros somos lo que les damos los colores e interpretaciones que a veces son agradables, pero otras nos llegan a atormentar.

Recupera tu poder.

Gracias por estar ahí.

Te amo.

“Q-La Vida”

Luis Montoya Birrueta